Jangan makan gorengan saat menikmati kopi (foto: ilustasi/ist)
Batamline.com, Batam – Teh dan kopi adalah minuman pagi hari yang bisa menghangatkan tubuh dan menggugah stamina.
Kafein di dalam teh dan kopi bisa memacu semangat dan mengusir kantuk. Sedangkan antioksidan yang banyak terkandung di dalamnya bisa berguna menyehatkan saluran cerna, kulit, juga melancarkan metabolisme.
Namun, hati-hati ketika menyesap kopi dan teh pagi. Sebaiknya hindari mengonsumsi beberapa jenis makanan ini ketika Anda tengah melakukan “ritual” minum teh atau kopi pagi.
Sebab, kandungan dalam makanan ini kontra dengan kandungan kafein dan asam yang ada pada kopi atau teh.
Baca: Sidang Hak Perwalian Gala Sky: Doddy Sudrajat Tak Datang, Haji Faisal Boyong Keluarga
Apa saja makanan yang sebaiknya tak dikonsumsi bersamaan dengan kopi dan teh?
1. Yoghurt dan keju
Hindari mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kalsium seperti yoghurt dan keju ketika Anda tengah menyesap kopi dan teh.
Mengapa makanan ini tak boleh dikonsumsi bersama dengan kopi dan teh?
Karena kafein dalam kopi bisa menghalangi tubuh dalam menyerap kalsium dari makanan. Kalsium yang seharusnya diserap malah dibuang melalui urine.
Selanjutnya:
Batamline.com, Batam - Pengurus Daerah Ikatan Jurnalis Televisi Indonesia (Pengda IJTI) Kepri menggelar audiensi dan…
Batamline.com, Batam - Adanya pernyataan Menkopolhukam Mahfud MD terkait PMI yang tak digaji dan sengaja…
Batamline.com - Banyaknya kecelakaan laut yang menyebabkan Pekrja Migran Indonesia (PMI) di Batam mulai dibongkar…
Batamline.com, Batam - Pos Pengamanan Terpadu resmi dibuat di Simpang Dam, Selasa (4/4/2023) pagi. Hal…
Batamline.com, Batam – Polsek Batuaji memberikan bantuan sosial bagi masyarakat Batuaji. Bakti sosial tersebut bertema…
Batamline.com, Batam - Presiden Republik Indonesia Joko Widodo khawatir pakaian bekas impor dapat mengganggu industri…